KyuukeiChan – avisos de pausas ativas para Windows
O KyuukeiChan conta 30 minutos de utilização real do teclado e do rato, avisa-o um minuto antes e depois desliza para o canto uma pequena sobreposição sempre visível: a personagem, um exercício de secretária com um diagrama animado, uma palavra de vocabulário com pronúncia e um temporizador de 3 minutos. A cada terceira pausa, esta é de 10 minutos. Inclui também um plano de ginásio de 14 semanas com diagramas das máquinas e um registo de kg/repetições que nunca sai do seu PC.
Carregando a ferramenta…
Como funciona
- Descarregue o ZIP, descompacte-o onde quiser (por exemplo, Documents\KyuukeiChan) e faça duplo clique em INSTALAR.cmd. Aceite a licença uma vez; são criados os atalhos no menu Iniciar e o arranque automático, e o ícone cor-de-rosa 休 aparece na área de notificação.
- Trabalhe normalmente. Se deixar o teclado e o rato durante 3 minutos, o contador pausa e reinicia do zero quando voltar, para que um PC inativo nunca o incomode. Um minuto antes de cada pausa, uma notificação do Windows mostra a palavra seguinte e o treino do dia.
- Na pausa, faça o exercício apresentado, leia (ou ouça) a palavra e prima Enter para “Concluído” ou Esc para adiar 5 minutos. Escolha o seu baralho (japonês N1–N5, chinês HSK, inglês, alemão, francês, italiano, português), o modo de voz, as horas e os intervalos em windows\config.json.
Por que nada é enviado
Tudo o que esta página faz é executado por código que roda dentro da aba do seu navegador, com o mesmo motor que desenha as páginas web. O arquivo é lido do disco para a memória da aba, transformado ali e escrito de volta como um download. Ele nunca é enviado a lugar nenhum — nem para nós, nem para terceiros.
Comprove você mesmo
- Abra as ferramentas de desenvolvedor do navegador (F12) e escolha a aba Rede.
- Carregue o seu arquivo e rode a ferramenta.
- As únicas requisições que você vai ver baixam o código da própria ferramenta — e, em algumas ferramentas pesadas, o motor de código aberto delas a partir de um CDN público — mais um pequeno aviso de visita para loreatec.jp (endereço e título da página, nada mais). Nenhuma delas leva o seu arquivo.
Perguntas frequentes
É gratuito? Envia algum dado?
Sim, é gratuito e aberto (licença MIT) e não envia nada para lado nenhum: sem conta, sem servidor, sem telemetria. As pausas, os pesos e as palavras aprendidas ficam guardados apenas no seu PC. É um conjunto de scripts PowerShell legíveis, pelo que pode verificar exatamente o que fazem. Os baralhos de vocabulário provêm de fontes abertas, creditadas em THIRD-PARTY-LICENSES.txt.
O Windows pede-me para confirmar quando executo o INSTALAR.cmd. Isso é normal?
Sim. O pacote não tem assinatura de código, pelo que o Windows pode mostrar um aviso de segurança com “editor desconhecido” da primeira vez: escolha Executar. Nada mais é instalado no sistema; desinstale com DESINSTALAR.cmd e elimine a pasta que extraiu.
Isto é aconselhamento médico? Porquê 30 minutos?
Não. Os exercícios e o plano de treino são informação geral, não aconselhamento médico ou de personal trainer; consulte um médico antes de começar e pare se algo doer. A cadência de 30 minutos segue a investigação sobre o tempo sedentário: interromper a posição sentada a cada 30 minutos com 2–3 minutos de atividade ligeira melhora as respostas de glicose e de pressão arterial. Use por sua conta e risco, como explica a licença.